Atem Walk

Bewusst Atmen

BewusstSein
mit Bernadette


Samstag 24. August
14.00 bis 15.00 Uhr

Meditativer "Walk" um die Bad Nauheimer Salinen Richtung Schwalheim.
Kombiniere Bewegung und Atmung an der frischen und salzhaltigen Bad Nauheimer Luft.
Mit verschiedenen Atemtechniken in Kombination mit Deinen Schritten, erreichst Du einen meditativen Zustand und tankst so neue Energie. Fühle Dich erfrischt und ausbalanciert. Bernadette freut sich auf Dich!

Komm in bequemer/ sportlicher Laufkleidung mit Laufschuhen/ Turnschuhen.

"Beim Atmen begegne ich meiner Seele"

Kosten: € 15 
Kursleitung: Bernadette Latta
Anmeldung: HIER



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