Yogalehrerin (SYS) in der Shivananda Tradition, ganzheitliche Massagetherapeutin, Rebalancing Körpertherapeutin
Yoga ist für mich etwas, was nicht nur auf der Matte stattfindet. Es beeinflusst auch mein Leben und macht es reicher. Yoga ist seit über 20 Jahren mein ständiger Begleiter, egal wo ich gerade bin oder in welcher Lebensphase ich mich befinde.
Ich arbeite unter Anderem auch als Rebalancing Körpertherapeutin, gebe Massagen und Meditations Workshops. Diese wunderbaren Werkzeuge lasse ich immer wieder gern in meinen Yogaunterricht einfließen.
Mein Unterricht ist von einer ruhigen und meditativen Stimmung geprägt. Trotzdem liebe ich es meine Schüler zu fordern und Spaß und Leichtigkeit in den Unterricht zu bringen. Ich lege viel Wert auf präzise Anleitung der Übungen um eine tiefere Körperwahrnehmung zu schulen.
“Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down.” Jigar Gor