Vinyasa Yoga

Bewegung im Fluß

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden Körperübungen im Fluss geübt, sodass eine kreative und harmonische Sequenz von Bewegungsabläufen entsteht, teilweise von Musik unterstützt. Geeignet für:

  • Ausdauer, Kraft und Koordination
  • Eine bewegungsorientierte Yogapraxis


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