Yin Yoga Immun

Stärkung Deiner Abwehr

Workshop YIN YOGA

 
So. 08. Dezember von 17.00 bis 19.30 Uhr
Mit Susanne Privat im Studio Friedberg

 

Selbstfürsorge & Stärkung

In der kühleren Jahreszeit ist unser Immunsystem besonderen Belastungen ausgesetzt. Dieser Workshop steht ganz im Zeichen der Selbstfürsorge und der Stärkung Deiner Abwehrkräfte.
Du bekommst Tipps und Ratschläge, wie Du auch im Alltag Deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes tun kannst.
Aus der Sicht der TCM behandelt man bei einer Schwäche des Abwehr-Chi die Meridiane bzw. Funktionskreise von Lunge/Dickdarm, Magen/Milz und Nieren/Blase.
Wir werden entsprechende Yin Yoga Stellungen üben, die unsere Lebensenergie, das Chi, beleben und stärken. 
Beschließen werden wir den Workshop mit Yoga Nidra, einer besonderen Tiefenentspannungstechnik. Der "Schlaf des physischen Körpers" kann unsere Selbstheilungskräfte stärken und wirkt Stress entgegen.
 

Kosten: € 32,50
Anforderungsprofil: Einsteiger und Geübte
Kursleitung: Susanne Privat
Anmeldung: HIER



TOP

Unsere Studios

Studio Bad Nauheim (Hauptsitz)
Dieselstraße 1-7
61231 Bad Nauheim
06032 / 96 85 18   

Studio Friedberg
Fichtenstraße 7
61169 Friedberg

Besuche oder kontaktiere uns:

 

Quickfinder

Zum Kursprogramm

Unser Anspruch

Alle Öffnungszeiten & Feiertage

Unser Team

Melde Dich zum Newsletter an


© 2019 YOGAwelten GbR