Verbindung und Entspannung
"Quality Time" für Dich und Dein Baby
Yoga nach der Schwangerschaft gemeinsam mit Deinem Baby erleben. Wir möchten Dir und Deinem Baby einen Raum für gemeinsame und bewusste Momente geben. In diesem Kurs stärkst Du die liebevolle Beziehung zu Deinem Baby und Deinem Körper. Traditionelle Haltungen aus dem Hatha Yoga kombiniert mit fließenden Sequenzen, lassen Dich Deinen Körper wieder spüren. Du stärkst Deine Körpermitte und baust in Deinem ganzen Körper wieder Kraft auf. Der Kontakt innerhalb der Gruppe bietet Raum, um Erfahrungen auszutauschen. Für ein liebevolles "Herz an Herz".
Was erwartet Dich im Kurs "Yoga mit Baby":