Yoga & Pilates in "Das Hilla" (Kassel)
Vier Tage Zeit und Erholung für dich!
Am Morgen leitet Katja eine abwechslungsreiche Pilates-Einheit, u. a. mit Props (verstärkenden und unterstützenden Hilfsmitteln). Danach gibt es ein wunderbares vegetarisches Frühstück!
Am Tag kannst du deine Zeit selbst einteilen: in den Himmel schauen, im Wald spazieren, in einer ruhigen Ecke entspannen oder dich mit den anderen austauschen..., kurz: der Seele Nahrung geben!
Nachmittags gibt es Kuchen und Snacks. Aber iss nicht zu viel, denn:
Am späten Nachmittag genießt du mit Kirsten eine fließend-entspannende Einheit "Slow Flow Yoga" mit Atemübungen und Meditation.
„Das Hilla“ macht es dir leicht, wirklich bei dir anzukommen und Ruhe zu finden. Die Villa liegt mitten in der Natur – ein magischer Ort, der dazu einlädt, die Seele baumeln lassen. Hier gibt es ruhige Plätzchen ganz für dich, unzählige Möglichkeiten zum Spazieren sowie gemütliche Treffpunkte, um sich in Gemeinschaft auszutauschen.
Verwöhnt werden wir von einer fantastischen vegetarischen Küche, die keine Wünsche offenlässt.
chau dir die Waldvilla einfach mal hier an: https://dashilla.com/
Buche dir deine Auszeit: E-Mail an info@yogawelten.de
Eigene Anreise am Donnerstag, 21.5. ab 15 Uhr. Beginn Retreat um 17 Uhr.
Eigene Abreise am Sonntag, 24.5. um 11 Uhr
Kosten:
Katja und Kirsten freuen sich auf dich!
Du kannst Unterkunft, Verpflegung und Retreatpaket zusammen ganz bequem bei uns buchen. Sende deine E-Mail an info@yogawelten.de