Hatha Yoga Kurse zur Entspannung

krankenkassenzertifiziert

Hatha Yoga

Du erlernst grundlegende Yogaübungen, Atemtechniken, Entspannungs- und Meditationsmethoden sowie eine Einführung in die Yogaphilosophie. Die Präventions- und Einführungskurse bieten Dir einen gesunden Weg zu mehr Entspannung und Beweglichkeit. Bei regelmäßiger Teilnahme kann deine (gesetzliche) Krankenkasse einen Teil des Kursbeitrags erstatten.

Yoga-Einführungskurs ab 31. Oktober 2025

Termine	8 x freitags 18:45 - 19:45 Uhr
Gebühr	€ 125

Hatha Yoga Kurs ab 2. November 2025

Termine	8 x sonntags 10.30 – 11.30 Uhr
Gebühr	€ 125

Hatha Yoga Einführung KOMPAKT am 8. und 9. November 2025

Termine	Samstag 11:45 - 15:45 & Sonntag 12.00 - 16:00 Uhr
Gebühr	€ 125
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Falls diese Termine nicht passen, kannst du fortlaufend in unseren Kursen "Yoga Basic" einsteigen (nicht als Präventionskurs). Hier bist du für eine Probestunde herzlich willkommen.